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Depliant digitali: trend economici ai tempi del Coronavirus

Depliant digitali: trend economici ai tempi del Coronavirus

La rivoluzione economica passa anche da momenti di sfida come quello attuale, che impongono ricerca di nuove idee e di nuove metodologie per attrarre il cliente. Quali sono dunque le scelte di marketing che i grandi distributori della GDO stanno attuando durante l’era Covid? Facendo un bilancio generale della situazione economica italiana, i danni che il nostro bel Paese ha subito (e sta ancora subendo) a causa dell'emergenza Covid 19 sono gravi, consistenti e riguardano qualsiasi settore produttivo. L'epidemia Coronavirus si sta insinuando in tutti i campi, dal turismo all'agricoltura, sino al commercio e all'export di vino e prodotti alimentari che sono l'eccellenza Made in Italy all'estero: un virus che ha modificato la convivialità e il contatto umano e che si innesta in un periodo in cui l’economia italiana già non brillava. Come spiega il Commissario Europeo all’Economia Paolo Gentiloni, il continuo isolamento provoca dei rischi soprattutto nelle regioni che più sono state colpite dalla pandemia, come il Vento, la Lombardia e l'Emilia Romagna che da sole fanno la differenza sul PIL dell'oltre 40%. Rispondono all'appello tutti i settori forti dell'economia Made in Italy, rinomata in tutto il mondo: lasciando ai tecnici le stime e le percentuali precise, a rallentare sono settori storici come la moda e l'abbigliamento (la Milano Fashion Week ha dovuto organizzare passerelle a porte chiuse), il turismo (con un calo di oltre il 33% delle prenotazioni per Pasqua), l'industria metalmeccanica e siderurgica, l'export di vino e altre eccellenze DOC italiane. Come correre ai ripari e resistere a questa fase più complessa? Sicuramente con un piano di economia in senso stretto, cioè di gestione delle risorse in denaro e delle soluzioni migliori per impiegarle e trarne il massimo profitto.   Le strategie economiche ai tempi del Coronavirus devono avere un focus preciso, quello di valorizzare merci e prodotti aggirando l'ostacolo dell'isolamento coercitivo. Questo vuol dire fondare e-commerce, shop online e altre strategie per vendere direttamente al cliente senza il contatto umano: questa sembra essere un buon ripiego per tanti commercianti in questa fase un po’ anomala, sia di negozi al dettaglio che botteghe a filiera corta. Anche il settore della grande distribuzione organizzata GDO si è ingegnato per soddisfare i propri clienti, con spese a domicilio e depliant online informativi per essere sempre al corrente di promozioni, offerte e iniziative promosse dalla catena di supermercati.   Andiamo a scoprire in cosa consistono questi opuscoli informativi online, la rivoluzione di informare in modo digitale e fare uno shopping intelligente e very smart. I volantini digitali Quando si va a fare la spesa, una volta in cassa, può capitare di prendere al volo il volantino delle offerte di quella specifica catena, dettagliato con tutti gli articoli in sconto durante il periodo promozionale. Sono volantini utili e spesso piacevoli da sfogliare, realizzati con un appeal fresco e una resa estetica gradevole. Molto spesso sono distribuiti anche porta a porta dai corrieri assunti dalla ditta, in modo da offrire al cliente un servizio informativo a domicilio.   In questo contesto si innesta perfettamente il trend dei volantini digitali, che si sta consolidando sempre di più. Questa prassi è stata avviata inizialmente da Esselunga che consentiva di scegliere il proprio sconto tramite il sito o l’apposita app, e il fenomeno della consultazione online si è poi ingrandito tramite la nascita di siti aggregatori di offerte, dove l’utente ha facilità di consultare un diverso numero di distributori. Ad incoraggiare questa implementazione è sono state numerose ricerche (tra cui segnaliamo questo approfondimento del Sole 24 Ore) che indicano che il 38% dei consumatori sceglie dove andare ad acquistare i prodotti proprio in base alla scontistica offerta dai vari punti vendita. Va da sè che il volantino online è diventata un’arma fondamentale per ogni grande marca della GDO. In conclusione: la rivoluzione dei volantini digitali   Il volantino online qui riportato costituisce un perfetto assaggio di cosa significa depliant digitale e dell’impatto positivo che questo può avere in tempo di Covid e non solo - basti pensare al positivo impatto ambientale derivante dal minor utilizzo di carta per stampare i volantini fisici. Si tratta di un volantino che ha tutta la veste grafica originaria dell'opuscolo in carta e si può sfogliare, semplicemente con un click del pc, del tablet o dello smartphone. In questo modo il cliente si fa già un'idea complessiva degli articoli in promozione e può prevedere la sua spesa intelligente, senza affannarsi sugli scaffali e creare assembramento nei reparti del supermercato. In fin dei conti, si possono trovare risvolti positivi anche in una fase particolare come quella attuale.    

16/09/2020 14:36
Come imparare l'inglese da casa: 3 consigli pratici e veloci

Come imparare l'inglese da casa: 3 consigli pratici e veloci

Sei abbastanza motivato per studiare una lingua ma non sai come imparare l’inglese da casa? Potrà sembrarti strano, ma per molti ragazzi e adulti questo metodo è particolarmente divertente e non di meno, agevola l’apprendimento al contrario di quanto avviene nei banchi di scuola. Studiare l’inglese fai-da-te non è semplicissimo, ma con un po’ di motivazione e determinazione potrai raggiungere risultati che ti consentiranno senza ombra di dubbio di poter parlare al punto tale da poter vivere all’estero. In questa guida ti daremo 3 consigli veloci e pratici per raggiungere il risultato. Come studiare l’inglese da solo con questi suggerimenti pratici Per imparare l’inglese da casa o da qualsiasi posto tu voglia, al primo posto devi avere la motivazione. Se ciò non fosse presente tra le tue ambizioni, lo studio sarebbe più complesso del previsto e potresti non raggiungere il risultato sperato o immaginato. Un rimedio perfetto è cominciare a studiare l’inglese con un’insegnante privato che ti conseguirà costantemente nel tuo percorso e ti aiuterà a mantenere sempre la motivazione. Grazie ai siti per imparare inglese online come Skyeng, puoi studiare dovunque tu sia, utilizzando il sito o l’app mobile, all’orario concordato con il tuo insegnante.  Sul sito di Skyeng la prima lezione di prova viene offerta gratis per testare il tuo livello. Potrai scegliere tra 115 corsi e trovare un insegnante da sogno. Tutti i compiti sulla piattaforma sono interattivi e vengono controllati automaticamente per non perdere tempo durante le lezioni. La scuola offre corsi di inglese online sia per adulti che per bambini da 4 anni in su e invita tutti a conoscere altri studenti del servizio nel Club di Conversazioni. Per provare Skyeng gratuitamente, iscriviti alla prova gratuita sul sito della scuola e ottieni subito il tuo piano di studi personalizzato. E mentre scegli il tuo corso e insegnante privato su Skyeng, ci sono tre consigli molto utili su come imparare inglese da casa. Il primo consiglio che posso darti è quello di scaricare un corso di inglese gratuito così da iniziare a fare pratica seguendo le istruzioni di professionisti. 1.     Dai una spolverata alla grammatica di base Studiare l’inglese da solo potrebbe richiederti un impegno maggiore. Ma per semplificarti l’apprendimento il primo suggerimento riguarda il ripasso o cominciare ad imparare la grammatica inglese di base. Per fortuna non è una lingua le cui basi grammaticale sono troppe, basta davvero poco. Non applicarti troppo a tutte le regole di grammatica, ti basterà avere giusto le basi per consentirti non soltanto la comunicazione verbale ma soprattutto per lo scritto. 2.     Comincia a guardare serie TV e film in lingua inglese Il miglior metodo per imparare l’inglese studiando da sé sarebbe certamente quello di recarti all’estero (in Inghilterra o possibilmente in America) e cominciare a lanciarti tra la gente e parlare, parlare e ancora parlare. Ma questo ti distoglierebbe dall’obiettivo su come imparare questa lingua da casa. Ma per avvicinarti un po’ a questa soluzione ti consigliamo di iniziare a guardare serie TV o film in lingua inglese, accompagnati dai sottotitoli in italiano. Ti agevolerà alla comprensione e ad annotare nuove parole e vocaboli che possibilmente non trovi neppure sui libri. Osserva tali contenuti con un foglio e dizionario sempre accanto, cosicché tu possa segnarti ogni nuova parola, frase o detto. 3.     Scrivi un diario e naviga sui forum inglesi Il terzo e ultimo consiglio riguarda la scrittura. Inizia come se stessi stilando un diario di viaggio, che cosa fai quotidianamente, che cosa hai appreso dalla giornata odierna, stila i tuoi obiettivi ed ovviamente fallo tutto rigorosamente in inglese. Sempre per tenerti allenato, frequenta tutti i forum in cui si parla di un settore che ami particolarmente (ti aiuterà molto a sentirti più a tuo agio). Ti piace la cucina o la tecnologia? Comincia a scrivere in inglese e confrontati con gli utenti del sito. Non aver paura di sbagliare, perché è proprio grazie agli errori che impererai a non commetterne più e soprattutto apprenderai meglio tanti concetti. Se volessi ascoltare audio in inglese potresti far riferimento ai migliori podcast stranieri per apprendere nuove frasi e parole. Sappiamo bene che questa rientrerebbe tra le fasi un po’ più avanzate, ma siamo altrettanto certi che ti aiuterà molto durante il momento di apprendimento. Ricordati che la pronuncia inglese e quella americana sono molto differenti l’una dall’altra. Il British è un po’ più semplice da capire per via della sua chiarezza, l’americano infatti lo sentirai parlare con la bocca più chiusa. Hai già provato ad imparare l’inglese da casa? Se ti va dicci con un commento come hai fatto e qual è stata la tua esperienza al riguardo. In alternativa ponici i tuoi quesiti e saremo lieti di trovare una soluzione per te.        

16/09/2020 13:04
Scompare a 73 anni: la famiglia apre una raccolta fondi a sostegno della LILT di Macerata

Scompare a 73 anni: la famiglia apre una raccolta fondi a sostegno della LILT di Macerata

La LILT di Macerata ringrazia sentitamente la famiglia Venanzetti di Treia per la donazione di 319,50 euro, versati a sostegno dell’infaticabile attività svolta dall’Associazione nel campo della prevenzione oncologica. La somma è frutto della raccolta fondi effettuata in occasione delle esequie di Luigi Venanzetti, ("uomo umile, bravo padre di famiglia, instancabile lavoratore costantemente impegnato nel sociale"), venuto prematuramente a mancare all’affetto dei suoi cari lo scorso 11 settembre all’età di 73 anni. "In tempi tristi come questi in cui viviamo, il gesto di una sana famiglia marchigiana va assai lodato per l’altruismo e l’alta coscienza civica da cui si dovrebbe prendere esempio" sottolinea il presidente della LILT di Macerata, Francesco Aureli. "Attorno alla moglie Maria, ai figli Andrea e Paolo, alle nuore Doriana e Federica, al fratello Lauro, ai nipoti Emma e Samuele e ai parenti tutti i soci e i volontari della nostra Associazione si stringono affettuosamente in un abbraccio di fraterno cordoglio" evidenzia commosso il presidente Aureli. 

16/09/2020 10:24
Un "tendone chiesa" per il Convento di San Liberato: al via la raccolta fondi

Un "tendone chiesa" per il Convento di San Liberato: al via la raccolta fondi

L’ormai nota situazione stazionaria della ricostruzione post-sisma ha, purtroppo, coinvolto anche il Convento di San Liberato. Le opere provvisionali necessarie per la messa in sicurezza della struttura hanno ridotto notevolmente la capienza della chiesa, nonostante ciò gli attivissimi e solerti frati del convento hanno continuato a celebrare i riti liturgici nella stessa chiesa e aiutandosi con una leggera struttura telata, posizionata nella’area antistante il convento, per eventi speciali estivi. Tale struttura però risulta essere estremamente leggera e inadatta per la stagione invernale. Inoltre, le misure di distanziamento anti-Covid hanno ridotto davvero a poche unità la capienza della chiesa. Detto ciò diventa una necessità del convento e dei fedeli, che sempre più numerosi affollano le funzioni religiose celebrate a San Liberato, dotarsi di un tendone-chiesa provvisorio ma resistente alle intemperie e alle nevicate invernali. Tale struttura, il suo riscaldamento, e gli arredi necessari comportano una notevole spesa che gli instancabili frati del convento, capeggiati da Padre Moreno, non possono sopportare solo con le offerte dei fedeli. "Occorre uno sforzo incisivo da parte di quanti partecipano alle funzioni religiose, amano il convento di San Liberato, delle Istituzioni, Amministrazioni comunali e Comunità Montana dei Monti Azzurri in testa, Istituti Bancari presenti nella zona (credo sia rimasto solo UBI BANCA a cui ci affidiamo) ed alle imprese del luogo" precisa Padre Moreno che sottolinea come sia "ben accetto il contributo di qualunque entità perché sarà lo spirito di solidarietà a permettere la realizzazione di questa necessaria opera che potrà inorgoglire tutti noi".  Per la raccolta dei fondi è possibile effettuare un bonifico sul conto corrente del Convento avente il seguente IBAN: IT 58 S 0311 169170 000 000 00 5783 INTESTATO A: PROVINCIA PICENA SAN GIACOMO DELLA MARCA FRATI MINORI CAUSALE: TENDONE NEVE SAN LIBERATO

14/09/2020 17:59
I casinò online si reinventano: in arrivo nuove proposte e promozioni

I casinò online si reinventano: in arrivo nuove proposte e promozioni

La situazione attuale sta mettendo a dura prova il settore del gioco d’azzardo, con molte aziende preoccupate su una possibile seconda ondata di contagi e un temuto nuovo lockdown in autunno. Nel primo semestre 2020 è letteralmente crollata la quota dei casinò tradizionali e delle agenzie di scommesse fisiche, mentre volano le piattaforme digitali con un vero e proprio boom dei servizi di gambling online.   Le imprese del gioco si stanno perciò adattando alla nuova situazione, potenziando i canali telematici e realizzando forti investimenti nell’innovazione tecnologica. L’aumento del gioco online rappresenta senza dubbio un’opportunità per le aziende, tuttavia i casinò AAMS devono fare i conti con il divieto di pubblicità imposto dalle nuove normative, in particolare dalle misure introdotte con il Decreto Dignità. L’importanza della corretta informazione nel gambling online Mantenere la comunicazione con gli utenti è diventato oggi piuttosto complesso, soprattutto considerando che si tratta di un mercato sempre più competitivo. Molte società si affidano ai siti web tematici, i quali come indicato dall’AGCOM possono continuare a svolgere il loro lavoro di informazione, essendo il contesto pienamente allineato al tema del gioco d’azzardo, un modo attraverso il quale gli appassionati possono continuare a rimanere aggiornati sulle ultime novità del settore. Ad esempio, su siti web come Wisecasino è possibile trovare recensioni e guide approfondite molto utili, per conoscere le valutazioni sui migliori casinò AAMS, la qualità dei giochi proposti dalle aziende e promozioni speciali come i bonus casinò senza deposito immediato più convenienti. Ciò consente non solo di scegliere in maniera accurata le società giuste, in possesso delle autorizzazioni previste dalla legge, ma anche di usufruire di promozioni interessanti. Oggi strumenti come i bonus e i giri gratis non vengono più sponsorizzati presso i canali di informazione tradizionali, una mancanza che rischia di rafforzare gli operatori non ufficiali e illegali, i quali spesso propongono condizioni accattivanti per attirare nuovi clienti in modo poco trasparente. Per questo motivo internet è rimasto il mezzo più utile per reperire informazioni attendibili, consultando direttamente i portali dei casinò online o i siti web di settore. Live gaming, realtà aumentata e virtuale Oltre alle promozioni degli operatori del gambling online, le aziende stanno rivoluzionando le loro piattaforme aggiornandole con le nuove tecnologie disponibili al momento. La crescita esponenziale dei servizi di gioco online, con la paura di un nuovo lockdown in arrivo, ha portato le aziende a puntare tutto sui servizi telematici dei casinò online, con una proposta che sta diventando estremamente innovativa e variegata. Il vero protagonista del momento è il live gaming, con molte imprese che mettono a disposizione tantissime opzioni dal vivo, dal poker al blackjack fino alla roulette, con giochi che replicano l’esperienza fisica all’interno del casinò. La diffusione delle app per i dispositivi mobili consente anche di integrare nuove soluzioni di realtà aumentata e virtuale, per rendere il gioco mobile ancora più realistico rispetto a quello dal pc.   I giochi immersivi rappresentano la nuova frontiera del gambling online, con l’obiettivo di cambiare faccia al settore e avvicinare sempre di più il mondo offline con quello online. Il maggiore coinvolgimento consente di effettuare un salto di qualità notevole, per un’offerta videoludica di primordine da parte dei casinò AAMS. I provider del settore sono al lavoro per sviluppare nuovi giochi ancora più emozionanti, con interessanti novità in arrivo entro la fine dell’anno. Pagamenti digitali e criptovalute Se i servizi di live gaming e le tecnologie virtuali sono già una realtà nelle piattaforme di gambling online, molte aziende del settore stanno lavorando anche sul fronte dei pagamenti digitali. Già oggi alcuni operatori propongono sistemi innovativi per ricaricare il conto di gioco, utilizzando servizi come PayPal, Skrill e Neteller, oltre ovviamente ai trasferimenti con carta di credito e con le prepagate, tuttavia l’innovazione continua a spingere anche su questo aspetto. Diverse imprese straniere di gioco d’azzardo accettano da mesi i pagamenti in criptovalute, un modo per avvicinare soprattutto i nativi digitali al settore del gambling, inoltre le monete virtuali costituiscono un mezzo molto apprezzato per chi desidera mantenere l’anonimato. Nei prossimi anni anche i casinò AAMS potrebbero intraprendere questa strada, aumentando le opzioni per la gestione delle operazioni di deposito e prelievo.

14/09/2020 17:20
Bomboniere solidali: ecco perché sono un’idea grandiosa

Bomboniere solidali: ecco perché sono un’idea grandiosa

Al giorno d’oggi non possiamo più vivere facendo finta che nel mondo non si consumino quotidianamente immani tragedie umanitarie. Stiamo parlando di intere aree del Pianeta dove non esistono diritti e dove la lotta tra la vita e la morte è un impegno quotidiano fatto di fame, dolore e rinunce. Cosa c’entrano allora le bomboniere solidali per cerimonie e matrimoni con tutto questo? Semplicemente sono un modo per unire l’utile al dilettevole e sensibilizzare il prossimo insegnando il valore della solidarietà. Una Bomboniera per una giusta causa Una bomboniera è il ricordo felice di un giorno speciale ma non per questo bisogna sempre scegliere oggettini che hanno il solo scopo nella vita di finire impolverati su una credenza. Con le bomboniere solidali sostieni un’azione concreta e ricordi il tuo giorno speciale, dando un senso alla spesa che hai sostenuto. Il senso di questa spesa riguarda il sostegno a chi vive quotidianamente condizioni di povertà, malattia e fame. Si tratta di una piccola spesa di cui beneficerai tu, i tuoi ospiti e tutte quelle persone che vivono in condizioni difficili, spesso in guerra.  Diamo il buon esempio Il miglior modo per aiutare le persone che soffrono nel mondo consiste nell’aiutare e diffondere il buon esempio. Con le bomboniere solidali oltre ad aiutare materialmenteun’organizzazione umanitaria contribuisci a parlare del problema e a sensibilizzare altre persone che magari non ne erano a conoscenza. Dare l’esempio è importante affinché chi ti sta intorno possa toccare con mano l’importanza dell’aiuto in queste occasioni. Non dobbiamo dare per scontato che tutti siano consapevoli delle crisi umanitarie e delle guerre in corso nel nostro Pianeta. Purtroppo si tratta di una serie di informazioni lontane da noi e per cui è facile che non vi sia la sensibilizzazione necessaria. Cosa sono le bomboniere solidali? Sono in tutto e per tutto simili a quelle tradizionali e, quindi, sono corredate anche da confetti. Ciò che cambia è che l’importo speso sarà devoluto dall’organizzazione per finanziare attività di sostegno che mettano fine alla devastazione nelle aree critiche del mondo. In queste aree i bambini vengono venduti, trattati come schiavi e abbandonati a malattie e infezioni che si rivelano letali. Qui le bambine si sposano prematuramente e i bambini vanno a lavorare quando sono ancora troppo piccoli e ingenui, rinunciando alla propria infanzia e istruzione. In questi posti non esistono diritti e non esiste futuro, motivo per cui con le bomboniere solidali contribuisci a fermare tutto questo.    

13/09/2020 11:05
Risarcimento danni nei confronti dell’ospedale e dei sanitari: omessa o insufficiente informazione al paziente

Risarcimento danni nei confronti dell’ospedale e dei sanitari: omessa o insufficiente informazione al paziente

Torna, come ogni domenica, la rubrica curata dall’avv. Oberdan Pantana, “Chiedilo all'avvocato”. Questa settimana, le numerose mail arrivate hanno interessato principalmente la tematica riguardante il risarcimento danni nei confronti delle strutture ospedaliere e dei relativi sanitari e nello specifico riguardo all’omessa o insufficiente informazione al paziente in relazione all’intervento effettuato. Di seguito l’analisi dell’avv. Oberdan Pantana. "Tale dibattuta tematica è stata ben affrontata della Corte di Cassazione con la sentenza n. 28985/19, III sezione Civile, con cui il Collegio ha ben ricordato che, in tema di omessa o insufficiente informazione da parte del medico, gli scenari che possono configurarsi sono: a) omessa o insufficiente informazione in relazione ad un intervento con danno alla salute a causa della condotta colposa del medico, a cui il paziente avrebbe in ogni caso scelto di sottoporsi alle medesime condizioni: al paziente spetta il risarcimento del solo danno alla salute, nella componente morale e relazionale; b) omessa o insufficiente informazione in relazione ad un intervento con danno alla salute a causa della condotta colposa del medico, a cui il paziente avrebbe scelto di non sottoporsi: in questo caso dovrà essere risarcito al paziente anche il danno da lesione del diritto all’autodeterminazione; c) omessa informazione in relazione ad un intervento che abbia cagionato un danno alla salute (anche in termini di aggravamento di una precedente situazione) a causa della condotta non colposa del medico, cui il paziente avrebbe scelto di non sottoporsi: il risarcimento deve in tal caso essere liquidato con riferimento alla violazione del diritto alla autodeterminazione (sul piano equitativo), mentre la lesione della salute dovrà essere valutata in relazione al “differenziale” tra il maggiore danno biologico conseguente all’intervento ed il preesistente stato patologico invalidante; d) omessa informazione in relazione ad un intervento che non abbia cagionato un danno alla salute del paziente, cui egli avrebbe comunque scelto di sottoporsi: non spetta alcun risarcimento; e) omissione/inadeguatezza diagnostica che non abbia cagionato un danno alla salute ma che gli abbia impedito di accedere a più accurati ed attendibili accertamenti: il danno da lesione del diritto alla autodeterminazione sarà risarcibile qualora il paziente alleghi che, dall’omessa, inadeguata o insufficiente informazione siano derivare conseguenze dannose, di natura non patrimoniale, in termini di sofferenza soggettiva e contrazione della libertà di disporre di sé stesso, psichicamente e fisicamente. Infine, in caso di lesione del diritto di autodeterminazione, a causa delle non imprevedibili conseguenze di un atto terapeutico, pur necessario ed eseguito secundum legem artis, ma senza la preventiva informazione al paziente e dunque in assenza del suo consenso consapevole, sarà il paziente stesso a dover dimostrare il pregiudizio subito «riverberando il rifiuto del consenso alla pratica terapeutica sul piano della causalità giuridica ex art. 1223 c.c.». Il paziente dovrà dunque dimostrare il nesso causale tra inadempimento e danno, con ogni mezzo possibile, compreso il notorio, le massime di esperienza e le presunzioni fondate su un rapporto di proporzionalità diretta tra gravità delle condizioni di salute e grado di necessarietà dell’operazione. Non può infatti essere configurabile ipso facto un danno risarcibile con riferimento alla sola omissione di informazione.  In conclusione, in tema di consenso informato al trattamento sanitario, anche nel caso di mera violazione del diritto all’autodeterminazione, il presupposto del diritto risarcitorio è la circostanza che il paziente, ove informato, non si sarebbe sottoposto al trattamento (Cass. Civ., Sez. III, sentenza n. 17806/20). Rimango in attesa come sempre delle vostre richieste via mail, dandovi appuntamento alla prossima settimana.                                                                                              

13/09/2020 09:40
Civitanova, al via il Bike Festival: si pensa alla candidatura come Comune Ciclabile 2021

Civitanova, al via il Bike Festival: si pensa alla candidatura come Comune Ciclabile 2021

Civitanova Marche candidata ad ottenere la Bandiera Gialla 2021 come Comune Ciclabile. Questa è la richiesta che la Fiab, per il tramite del coordinatore regionale Fabrizio Tosi, ha avanzato al Sindaco Fabrizio Ciarapica durante i lavori della prima giornata del Bike Festival. Il Sindaco ha accolto la proposta impegnandosi pubblicamente ad interessare gli uffici comunali per una possibile candidatura in collaborazione con la locale sezione Fiab.  La Fiab Onlus (Federazione Italiana Ambiente e Bicicletta) è la più grande associazione ciclo ambientalista italiana, con una storia trentennale, che ad oggi conta oltre 160 associazioni aderenti su tutto il territorio nazionale, grazie all’impegno dei quasi 20.000 soci attivisti. La Fiab promuove l’uso della bicicletta per la mobilità quotidiana e il turismo sostenibile, con azioni di sensibilizzazione e proposte rivolte a cittadini e istituzioni a livello locale, nazionale e anche europeo in quanto membro della ECF (European Cyclists' Federation). Dal 2017 la Fiab ha lanciato una campagna promozionale, che ha registrato un enorme successo, per quei comuni che lavorano sul tema della mobilità sostenibile, andando a realizzare una importante rete di “Comuni Ciclabili” in tutta Italia, tutti quelli che hanno avuto il riconoscimento della Bandiera Gialla. La neo costituita sezione Fiab di Civitanova Marche denominata “Fiab costa Macerata Fermo”, coordinata dall’architetto Fabio Vallarola ha preliminarmente studiato con i propri soci i requisiti necessari per ottenere il riconoscimento di “Comune Ciclabile” misurando il grado di ciclabilità del proprio territorio e, attraverso la valutazione di una serie di parametri contenuti nel regolamento FIAB, si è detta ottimista sul fatto che il Comune di Civitanova potrebbe tranquillamente ottenere l’attribuzione del riconoscimento, simboleggiato dalla bandiera gialla.  L'invito è stato ufficialmente consegnato al Sindaco durante il convegno “Territorio-Turismo-Cicloturismo” tenutosi al Lido, mentre si svolgevano sotto l'arco del “Varco sul Mare” le tante attività previste nella prima giornata del Bike Festival, iniziativa pubblica di ottimo successo, alla sua seconda edizione, organizzata da MarcheBikeLife e altre associazioni di promozione del cicloturismo. Durante l'incontro di particolare interesse si sono rivelati, tra gli altri, gli interventi di Alberto Mazzini che ha illustrato il progetto Marche Outdoor, indirizzato ad intercettare i 60 milioni di ciclisti europei, di Fabio Renzi, della Fondazione Symbola, per la gestione dei prodotti “slow” che in termini turistici ben si sposa al cicloturismo ed al rispetto dell'ambiente e, infine, di Bruno Valeriani, che con il neo costituito Comitato GreenLife si sta prodigando affinché a Civitanova si riesca a creare il collegamento delle ciclabili litoranee verso l'interno, lungo la valle del Chienti.  La candidatura a Comune Ciclabile andrà avanzata entro la fine di ottobre, per poter poi conoscere il risultato, con l'ottenimento della “Bandiera gialla Fiab” e il numero di Bike Smile assegnati, a gennaio-febbraio 2021.    

12/09/2020 16:53
Tolentino porta i Monti Sibillini in città: il Sistema Turistico Locale avrà una nuova sede

Tolentino porta i Monti Sibillini in città: il Sistema Turistico Locale avrà una nuova sede

Siglato il l’accordo tra il Comune di Tolentino e l’Ass. Sistema Turistico Locale “Monti Sibillini, Terre di Parchi e di Incanti” per la concessione di uno spazio da adibire a sede stabile del S.T.L.. La Città di Tolentino, porta dei Sibillini, ha da sempre infatti creduto in una politica del turismo sostenibile, dell’ecoturismo e del turismo culturale che esalti le specificità e le identità del terri torio, una politica che promuova le proposte turistiche integrate e le valorizzi facendone innalzare il livello qualitativo e che sia in grado di rivolgersi a tutti e l’accordo siglato oggi con l’ S.T.L. “Monti Sibillini, Terre di Parchi e di Incanti” è un’ ulteriore dimostrazione di quanto quest’amministrazione comunale creda in questa realtà, nell’importanza di fare rete e nel settore turistico quale volano dell’economia.

12/09/2020 14:15
Parco dei Monti Sibillini,  emanati due bandi a sostegno degli agricoltori: scadenza il 6 ottobre

Parco dei Monti Sibillini, emanati due bandi a sostegno degli agricoltori: scadenza il 6 ottobre

Scadranno il prossimo 6 ottobre due bandi nell'ambito delle azioni a sostegno delle attività agricole che operano all'interno del territorio del Parco dei Monti Sibillini. Si tratta di una seconda opportunità di cofinanziamento per la realizzazione di recinti mobili elettrificati, per la protezione di marroneti, castagneti, tartufaie e di altre colture dai danni causati da fauna, che l’Ente offre a coloro che faticosamente coltivano aree all'interno del territorio del Parco. I destinatari del bando sono aziende o persone fisiche, che potranno conoscere le modalità di partecipazione consultando la sezione bandi del sito sibillini.net per poter entrare nella graduatoria per l'assegnazione del contributo. "Per la seconda volta in quest'anno, il Parco propone due bandi destinati alle attività agricole - sottolinea il presidente Andrea Spaterna - e lo fa a fronte di 40 mila euro di fondi che non sono stati assegnati in precedenza, anche a motivo di domande inesatte pervenute. Vogliamo sostenere e incoraggiare, ancora una volta, tutti i possibili destinatari del finanziamento, permettendo loro di cogliere questa opportunità. Lo scopo è dimostrare la vicinanza dell'Ente a quanti svolgono pratiche agricole nel territorio del Parco, considerate funzionali alla conservazione e alla tutela degli agroecosistemi, quali parte di un mosaico di habitat fondamentali per la biodiversità". Il bando scadrà alle ore 12 del 6 ottobre e la graduatoria resterà aperta fino al 31 dicembre. Il link ai bandi:http://www.sibillini.net/attivita/avvisiEPubblicazioni/bandi/index.php    

11/09/2020 16:52
Macerata, quattro nuovi sacerdoti per la diocesi: il 12 settembre celebrazione con il vescovo Marconi

Macerata, quattro nuovi sacerdoti per la diocesi: il 12 settembre celebrazione con il vescovo Marconi

Domani, sabato 12 settembre, alle ore 17, presso il Seminario diocesano e missionario “Redemptoris Mater” di Macerata, verrà celebrata per l’imposizione delle mani del vescovo diocesano Nazzareno Marconi, l’ordinazione presbiterale di quattro diaconi la cui vocazione è maturata nel Cammino neocatecumenale. Si tratta di: Pawel Gajewski, 31 anni, polacco; Gerardo Manuel Salinas Garcia, 32 anni, dall’Honduras; Isaac Vega del Pino, 28 anni, spagnolo delle Isole Canarie e Paulo Renato Mendes Gauto, 31 anni, dal Brasile La celebrazione si svolgerà all’aperto e la partecipazione è libera, nel rispetto delle regole di prevenzione della diffusione del coronavirus.

11/09/2020 11:33
Sportello Confindustria: offerte di lavoro dell'8 settembre

Sportello Confindustria: offerte di lavoro dell'8 settembre

Confindustria Macerata ricerca per azienda del settore edile un ingegnere edile o ingegnere civile o geometra (cod. annuncio Conf 104), preferibilmente con esperienza, per la direzione di cantieri commerciali (principalmente filiali bancarie, negozi, uffici, ma anche residenziali). La risorsa dovrà occuparsi della direzione di cantiere, pertanto dovrà essere capace di gestire tutte le fasi progettuali, dal progetto iniziale su carta fino alla realizzazione finale. Il Direttore di cantiere sarà responsabile della realizzazione del progetto secondo i tempi e costi stabiliti.  Requisiti richiesti: massima precisione, capacità di lavorare in team e di organizzare il lavoro, disponibilità a spostarsi nel territorio nazionale per brevi periodi di tempo a seconda delle esigenze dettate dal cantiere. Si offre contratto a tempo indeterminato – full time. Sede di lavoro: provincia di Macerata Inviare il CV, con espressa autorizzazione al trattamento dei dati personali in conformità’ alla normativa vigente (Reg. UE 2016/679, specificando il codice dell’ annuncio, al link : https://www.confindustriamacerata.it/index.php/sportello-lavoro  (Assindustria Servizi srl soggetto accreditato con decreto Regione Marche n. 235/SIM del 30/06/2016).  Informativa art. 13 GDPR (bit.ly/36LHSAY) Il presente annuncio é rivolto ad entrambi i sessi, ai sensi delle leggi 903/77 e 125/91, e a persone di tutte le età e tutte le nazionalità, ai sensi dei decreti legislativi 215/03 e 216/03.  

08/09/2020 19:25
Come evitare le truffe dei prestiti personali - La Guida di Prestitiperte.com

Come evitare le truffe dei prestiti personali - La Guida di Prestitiperte.com

Le truffe sui prestiti personali sono sempre più frequenti. Come evitare quindi di cascare in questo raggiro? Lo scopo degli sciacalli è quello di farti credere di poter ottenere liquidità anche qualora non avessi garanzie e di poter ricevere tale somma di denaro immediatamente. Oggi, insieme a Danilo Arbinotti di Prestitiperte.com, abbiamo deciso di scrivere una guida su "come evitare le truffe dei finti prestiti personali", così da avvertire e informare il più possibile tutte le persone intenzionate a richiedere un finanziamento.  Come evitare le truffe sui prestiti personali in 4 step Se ti stessi chiedendo come evitare le truffe sui prestiti personali la prima cosa che devi sapere è che abboccherai maggiormente in caso di necessità quasi immediata ed economica e se la storicità creditizia presenti delle falle (protestato, cattivo pagatore) oppure se fossi senza garanzie. Assodato quali soggetti potrebbero essere più vulnerabili, negli anni d’esperienza ti vorremmo mostrare i metodi di raggiro più comuni a cui dovrai prestare molta attenzione.   Metodi truffa sui finanziamenti personali   Come riconoscerli?  Come evitarli?   Social network   Ti contatteranno con un messaggio pre-impostato sostenendo di aver possibilità di erogare soldi in prestito senza che tu fornisca alcuna garanzia.   1. Ignorali2. Assicurati che sia un agente autorizzato con regolare partita IVA e iscrizione alla Camera di Commercio;3. Chiedigli un contratto e leggi clausole e denominazione aziendale o dell'ente creditizio;4. Verifica che appartenga o meno ad una banca.     Commento sui blog/forum di settore       Lasceranno un commento invogliando i lettori a contattare il soggetto (truffatore) in questione, per poter ottenere grosse cifre sotto forma  di finanziamento.      Segnala il commento SPAM e ignora senza rispondere a nessun sconosciuto.   Email phishing    Sulla posta elettronica troverai tantissime email i cui soggetti saranno delle banche/enti creditizi fittizi con lo scopo di raggirarti e derubare tutti i tuoi dati personali.     Controlla che il sito sia autorevole    I furfanti ti veicoleranno in un loro sito web, accertati che la piattaforma abbia il protocollo HTTPS per criptare i dati che inserirai. Non immettere nessuna informazione sulla tua carta di credito/debito o prepagata a meno che non tu non conosca il sito.     Le conseguenze dei prestiti falsi Le truffe dei prestiti falsi hanno, non solo il fine di raggirare l’utente per impossessarsi del loro denaro (ti chiederanno soldi in anticipo per coprire i costi delle pratiche) bensì (ancora più grave), ti rubare la tua identità. La finalità è quella di poter sottoscrivere finanziamenti reali o mutui a tuo nome, per poter ottenere prodotti e servizi senza sborsare un euro. Ciò sarà una grave conseguenza nei tuoi confronti perché verrai segnalato come protestato o cattivo pagatore, impedendoti di richiedere successivamente un vero prestito. Dubbio su finanziamenti falsi? Come devi fare a riconoscerli Se avessi un minimo dubbio su dei possibili finanziamenti falsi e ti stessi chiedendo come fare a riconoscerli, ecco quello a cui dovrai porre attenzione (oltre i suggerimenti che trovi in tabella): ●        Se dovessero chiederti soldi in anticipo per sostenere le spese di istruttoria, ignorali, vogliono truffarti. ●        Potrebbero domandarti in alternativa dei documenti personali per poter preparare la documentazione. ●        Cercheranno di raggirarti tramite social network (come è accaduto agli utenti di Facebook derubati di milioni), email phishing e commenti sui blog e forum di settore. Un’altra tecnica su come evitare le truffe sui prestiti personali è quello di cercare l’elenco degli istituti di credito e banche che sono autorizzate ad operare finanziariamente. 1.    Elenco Banca di Italia; 2.    Elenco mediatori e agenti; Sei stato vittima di prestiti falsi? Se sì e ti va, raccontaci come è successo e se hai risolto, viceversa saremo lieti di affrontare insieme la vicenda in quel che si può.    

08/09/2020 15:52
Tolentino, nuove imprese ai tempi del Covid-19: sabato 12 settembre inaugura "Fotograficamente"

Tolentino, nuove imprese ai tempi del Covid-19: sabato 12 settembre inaugura "Fotograficamente"

Sabato 12 settembre, una nuova attività economica andrà ad animare il comune di Tolentino. Fotograficamente, negozio di fotografia, nasce dalla passione e dall'entusiasmo delle giovani socie Chiara Gori ed Ilaria Sciamanna che, dopo gli studi e l’esperienza professionale maturata nel settore, hanno deciso di dare avvio alla loro attività in proprio. In un contesto sociale ed economico sicuramente non facile per le imprese, anche di lunga data, a causa delle difficoltà insorte con l'emergenza epidemiologica Covid-19, la nascita di una nuova impresa, giovane e dinamica, non può che rappresentare una ventata di positività ed ottimismo. “Avremmo dovuto aprire il negozio nei primi mesi dell'anno - dice Ilaria- ma il lockdown ha bloccato tutti i lavori e ha stravolto tutti i programmi per l'avvio dell’attività". “Nonostante l'emergenza abbia determinato non poche problematiche - prosegue Chiara - non abbiamo mai pensato di abbandonare il nostro progetto perché con esso trovano realizzazione tanti anni di sacrificio e impegno".  Fotograficamente, avviato anche grazie al contributo dell'FSE Marche Por 2014-2020, realizza stampe fotografiche di ogni dimensione, servizi fotografici esterni e in studio completi per: gli amici a 4 zampe, newborn, maternity, battesimi, comunioni, cresime, matrimoni e ogni altro evento; restauro e recupero foto da supporti danneggiati; progettazione grafica; realizzazione biglietti da visita, volantini, locandine, brochure, cataloghi, partecipazioni; vendita di cornici, album e gadget personalizzati e molto altro ancora. Chiara e Ilaria vi aspettano per brindare insieme all’inizio della loro nuova avventura, sabato 12 settembre dalle ore 17.00, a Tolentino, in V.le G. Matteotti, 31/A, a pochi metri dalla stazione ferroviaria.  

08/09/2020 09:57
Civitanova, l’Archivio storico della Città Alta riapre al pubblico: ecco gli orari

Civitanova, l’Archivio storico della Città Alta riapre al pubblico: ecco gli orari

Riapertura al pubblico dell’Archivio storico. Dopo la chiusura dovuta al lockdown durante l’emergenza sanitaria, a decorrere da giovedì 10 settembre l’Archivio storico comunale riaprirà al pubblico su prenotazione obbligatoria e nel rispetto scrupoloso della normativa per il contenimento del contagio da Covid-19. Lo comunica l’Ufficio Cultura del Comune di Civitanova Marche che si occupa della convenzione con l’As.so.ci per il servizio di apertura e vigilanza. Le persone potranno prenotarsi per l’accesso ogni giovedì dalle ore 16,00 alle 18,30, telefonando ai numeri: 340.8616788 – 338.9853080. La modalità per gli utenti è ad ingresso contingentato, previa compilazione dell’apposito modello di autodichiarazione.

07/09/2020 16:00
Macerata, in arrivo il bonus #NatiOra: i voucher di 300 euro dedicati ai nati nel 2020

Macerata, in arrivo il bonus #NatiOra: i voucher di 300 euro dedicati ai nati nel 2020

A Macerata, “Città delle bambine e dei bambini”, sono in arrivo i bonus #NatiOra erogati dal Comune ai bambini e alle bambine nati o adottati nel corso del 2020 e residenti nel territorio comunale. Si tratta di dieci voucher per ciascun bambino o bambina, per un ammontare di 300 euro, da spendere nelle farmacie in prodotti per la prima infanzia, esclusi i farmaci. Termine ultimo per utilizzarli è il 31 dicembre 2021. Le farmacie sono le comunali di corso Cavour 82, di via Pace 3,  di via Bramante 97 a Piediripa e la farmacia Massi di viale Indipendenza 26. Torna così per il secondo anno consecutivo l’iniziativa promossa dal Comune in collaborazione con le farmacie aderenti, nell’ambito delle iniziative in sostegno alla genitorialità e all’infanzia, consapevole dell’importanza che hanno cura e benessere del bambino, fin dalla primissima infanzia, per il suo sviluppo futuro. In questi giorni arriveranno alle famiglie interessate le lettere con le istruzioni per ritirare i voucher negli uffici dei Servizi sociali di viale Trieste 24, il martedì e giovedì dalle 9 alle 13, il martedì anche dalle 15.30 alle 17.30. Chi non la dovesse ricevere può contattare il Comune allo 0733 256540/345. Nel corso del 2019 hanno potuto beneficiare del bonus #NatiOra oltre 240 bambini e bambine maceratesi, per oltre 72 mila euro complessivi  

05/09/2020 13:54
"Fate l'abbonamento e indossate la mascherina": Lando e Dino protagonisti nel nuovo spot Contram (Video)

"Fate l'abbonamento e indossate la mascherina": Lando e Dino protagonisti nel nuovo spot Contram (Video)

"Fare l’abbonamento conviene! " Parola di Lando e Dino, protagonisti del nuovo spot. È attiva la vendita degli abbonamenti Contram Mobilità.  Dal 3 settembre è possibile acquistare o rinnovare il proprio abbonamento. Per evitare code, assembramenti e inutili rischi di contagio, Contram Mobilità chiede a tutti i passeggeri che sono già utenti registrati di rinnovare il loro abbonamento On line: con l’App Contram Mobilità, utile per il rinnovo ma valevole anche come tesserino virtuale, per la ricerca orari e molto altro, (si scarica gratuitamente da Google Play e Apple store) o dal sito www.contrammobilita.it. È necessario andare in rivendita solo se si è nuovi abbonati. Le rivendite autorizzate ad emettere nuovi abbonamenti annuali sono ad: Apiro, Camerino, Castelraimondo, Cingoli, Corridonia*, Fabriano*, Macerata, Montegiorgio, Potenza Picena, Recanati* e San Ginesio attive dal 3/09/2020 (*rivendite temporanee). Sull’acquisto on-line di abbonamenti annuali ordinari sarà applicato uno sconto del 1,5%. Ricordiamo agli utenti che si può detrarre il 19% dei costi sostenuti per l’acquisto dell’abbonamento, fino ad un massimo di 250,00 euro annue. Per ottenere le ricevute di avvenuto pagamento, basta registrarsi su: utenti.contrammobilita.it. Elenco totale delle rivendite abilitate, info sui titoli di viaggio disponibili e ulteriori informazioni su: www.contrammobilita.it e al numero verde 800 037 737. ELENCO RIVENDITE CONTRAM MOBILITA’ 2020/2021 – NUOVI ABBONATI Apiro: S.a.s.a. 2 S.p.a., P.le C. Battisti 1 – 0733/611128; Camerino: Contram s.p.a. via Le Mosse 19, h lun - sab 8:30 - 13:30 – ven 15:30 – 18:00 - 0737/6340228-216; Castelraimondo: Contram Servizi P.le della Vittoria 3, h: lun - ven 8:15 - 13:15 - mart-gio 15:30-18:00 0737/642790; Cingoli: Crognaletti S.r.l. via Pio VIII, 3 – 0733/602352; Corridonia*: Rivendita Contram ufficiale adiacente Bar Paola, viale dell’Industria n. 243, lun-sab: 9:00 - 19:00; Fabriano*: ufficio Ass. Palio - p.za del Comune 35, h: lun-sab: 9:00 - 13:00 - mar e giov: 14:30 - 17:30; Macerata: Terminal bus Pizzarello, lun-sab h 7:30 - 19:30 – 0733/230875; Montegiorgio: Autoservizi Portesi S.r.l. via Rossini 1 – 0734/962031; Potenza Picena: S.a.p. S.r.l. via XXV Aprile – 0733/671222; Recanati* - Chiarino, Deposito Contram sede ASTEA, h: lun-ven 8:30 - 12:30 - lun-giov: 14.30 - 17:30; San Ginesio: S.a.s.p. .r.l. S.S. 78 - km 209, 0733/663137; Treia: deposito Contram s.p.a. , lun – ven 15:30 – 19:00 (aperta fino al 24/09) *rivendite provvisorie aperte dal 4/09/2020 al 26/09/2020.  

04/09/2020 20:10
San Severino, di nuovo agibile edificio in Viale Europa: tornano a casa gli inquilini di 15 abitazioni

San Severino, di nuovo agibile edificio in Viale Europa: tornano a casa gli inquilini di 15 abitazioni

Il sindaco di San Severino Marche Rosa Piermattei, a meno di quattro anni di distanza dalle scosse di terremoto che, nell’ottobre 2016 la costrinsero a dichiarare non utilizzabile un interno condominio di Viale Europa, nelle scorse ore ha firmato la revoca dell’Ordinanza di inagibilità riferita allo stabile sito al civico 43. Un ritorno alla normalità per chi viveva nella palazzina composta da ben 15 abitazioni, uno studio commerciale e un’impresa funebre. Per residenti e titolari di attività un sospiro di sollievo atteso e sperato. Lo stabile è stato interessato nel frattempo da lavori di riparazione del danno sismico con rafforzamento localizzato della intera struttura per un importo complessivo, finanziato dall’ufficio speciale per la ricostruzione della Regione Marche, di oltre 1 milione e 400mila euro.  

04/09/2020 15:39
Gli integratori alimentari: cosa sono

Gli integratori alimentari: cosa sono

Cosa sono gli integratori? Semplice! In generale si tratta di un concentrato di vitamine, sali minerali e altre sostanze in grado di influire sul metabolismo o sulla qualità della vita. A seconda di cosa contengono gli integratori si dividono in: Integratori di vitamine e sali minerali In questa categoria rientrano tutti quegli integratori che contengono vitamine e sali minerali; questi prodotti sono adatti per reintegrare carenze del proprio organismo. Per acquistare questa tipologia di integratori generalmente non è necessaria la prescrizione medica. Le vitamine e i sali minerali ricoprono un ruolo molto importante per il nostro organismo e una loro carenza può portare a condizioni molto gravi: un deficit di vitamina C per esempio può causare lo scorbuto, una malattia molto diffusa tra i marinai nel XVIII secolo. Integratori con estratti vegetali In questa categoria rientrano tutti gli integratori che contengono estratti di erbe. La lista dei vegetali che possono essere utilizzati per tale scopo è davvero molto lunga; tra questi troviamo il ginseng, il biancospino e l’aglio. Nella lista ci sono anche le spezie come lo zenzero e la cannella. L’efficacia di suddetti prodotti è strettamente legata alla percentuale e alla tipologia di estratto contenuti. Il dosaggio del principio attivo rimane comunque notevolmente inferiore rispetto a quello dei medicinali che richiedono la prescrizione medica. Attualmente questi prodotti si stanno orientando più verso la medicina tradizionale cinese e quindi tra le erbe e le spezie utilizzate negli integratori possiamo trovare: lychee cinese, ginkgo biloba o bacche di goji. Integratori di acidi grassi insaturi Queste sostanze sono necessarie per coloro che seguono una rigida dieta vegana o per quelle persone che non mangiano alcun tipo di pesce (ricco di acido omega-3); un’alimentazione non equilibrata dunque, che potrebbe non fornire una quantità adeguata di acidi grassi insaturi. Gli acidi omega-3 sono adatti anche per coloro che preferiscono diete diversificate, poiché è dimostrato che influiscono positivamente sul colesterolo HDL (il colesterolo buono). Integratori di fibre Sono molto adatti per coloro che seguono una dieta carnivora. La fibra vegetale è un carboidrato che non viene assorbito ma aiuta e favorisce i movimenti intestinali; può anche essere utilizzata per alleviare costipazione e aiutare nel ripristino di flora batterica sana all’interno dell’intestino. Integratori per il controllo del peso Questi integratori possono essere suddivisi ulteriormente in 3 sottocategorie: - brucia grassi: aumentano il metabolismo e quindi bruciano più grassi; - blocca grassi: bloccano l’assimilazione dei grassi; - soppressori dell’appetito: riducono la fame e producono un senso di sazietà. Integratori per le difese immunitarie Si tratta di prodotti che aiutano a rafforzare il sistema immunitario; parliamo principalmente di vitamine A, C, zinco e acidi grassi (come gli omega-3), poiché questi hanno anche un forte potere antinfiammatorio.  Integratori per sportivi I prodotti di questa categoria aiutano gli atleti a raggiungere risultati migliori; solitamente includono ingredienti che aumentano il metabolismo, crescita muscolare e forza. Esistono altri tipi di integratori? Quelle elencate sopra sono le categorie più importanti, ma ad ogni carenza del nostro corpo corrisponde un possibile integratore. Ecco alcuni esempi di integratori: -          per rafforzare il sistema muscolo-scheletrico; -          per aumentare la concentrazione e la vitalità; -          per favorire il funzionamento del sistema cardiovascolare; -          per migliorare la vista. Cosa dedurre da tutto ciò? Non esiste una pillola per risolvere i problemi e un integratore brucia grassi non ci trasformerà di certo in atleti. Una dose quotidiana di vitamina C non ci renderà di certo immuni ai pericoli che ci sono lì fuori ma sicuramente aiuterà! La verità è che gli integratori funzionano, ma non da soli. Gli integratori alimentari possono rivelarsi davvero utili per colmare possibili carenze di vitamine o sali minerali. Non dimentichiamoci però che tutto può essere potenzialmente pericoloso, anche l’acqua che beviamo; quindi ogni volta che ingeriamo una pillola o prendiamo una medicina, ricordiamoci sempre di leggere attentamente il bugiardino. Forse abbiamo davvero bisogno di prendere un integratore ma a volte potrebbe anche bastare una semplice mela al giorno! (Foto di Monfocus da Pixabay)         

04/09/2020 15:31
Piccoli interisti crescono…tecnicamente

Piccoli interisti crescono…tecnicamente

Perisic e Coutinho sono ufficialmente entrati a far parte della lista dei giocatori rimpianti dai nerazzurri È successo ancora: la lista dei giocatori rimpianti dall’Inter si è arricchita nuovamente, stavolta con i nomi e cognomi di Ivan Perisic e Philippe Coutinho. Gli ex che hanno giocato per la Beneamata, deluso il popolo nerazzurro e divenuti dei fenomeni lontano da Milano ormai non si contano più! Ai tempi della presidenza Moratti tale “misunderstanding”, chiamiamolo così, era all’ordine del giorno: come scordare il giovanissimo trequartista Pirlo snobbato dai c.t. Simoni, Lucescu, Castellini e Hodgsone consegnato agli arcirivali di Milan e Juve che ne hanno fatto un Maestro di calcio? E di esempi, per fortuna meno eclatanti, ce ne sarebbero ancora. Tra questi quelli del croato Perisic e del brasiliano Coutinho, le cui storie sportive sono molto diverse tra loro ma entrambe portano a un tragico epilogo chiamato rimpianto. Nel primo caso parliamo di un giocatore che sulla fascia ha stupito a tratti e in quelle occasioni in cui aveva davvero voglia di darsi da fare, mentre nel secondo caso di un centrocampista/attaccante che andava aspettato. Ma nel calcio di ieri e oggi, si sa, nessun top club ha il tempo materiale per far maturare un giovane anche se di belle speranze come era il 29. Peccato perché in carriera qualche maglia pesante, come quelle di Liverpool e Barcellona, l’ha pure indossata. Con il senno di poi siamo bravi tutti si dirà, vero ma l’Inter quando si tratta di non lasciar sfuggire potenziali talentinon ne combina una giusta. Stiamo forse esagerando? Rivolgetevi a Roberto Carlos, Dennis Bergkamp, Clarence Seedorf, Robbie Kean e a Leonardo Bonucci per eventuali smentite. Il croato e il brasiliano Indolente, distratto e poco propenso a curare la fase difesa per usare un eufemismo: ecco a voi il Perisic interista, calciatore tecnicamente dotato il cui rendimento con la maglia della Beneamata è andato calando di anno in anno, nemesi dell’ala dalle movenze guizzanti (e letali) che oggi milita nelle fila del fortissimo Bayern Monaco fresco vincitore della Champions League.    Dopo aver annichilito con le sue sgroppate e con un bel goal un certo Barcellona, non ha demeritato nemmeno da subentrante in finale con il PSG. A far compagnia al redivivo Ivan il Terribile, che ha letteralmente ritrovato sé stesso in terra tedesca, c’è anche l’ormai funambolico Coutinho, la cui unica colpa è stata quella di essere atterrato sul pianeta nerazzurro quando ancora era solo un’acerba promessa del pallone. Il brasiliano, così come accaduto di recente al collega croato, è entrato ufficialmente a far parte della lunga lista degli atleti rimpianti dalla società interista. Il suo caso però, ci teniamo a dirlo, rappresenta un’eccezione visto il continuo sali-scende: poco rimpianto ai tempi del Barça, di cui è ancora formalmente un tesserato, sta facendo bene a Monaco di Baviera. Ciò che stiamo particolarmente apprezzando del percorso sportivo è la maturità con cui sa stare in campo che ne fa un’arma in più che può utilizzare, anche a partita in corso, il tecnico Hans-Dieter Flick per dominare come sempre l’universo delle scommesse live. I Bavaresi da anni non hanno rivali in grado di metterli in difficoltà quando si tratta del torneo nazionale, un po' come la Vecchia Signora in Italia. Poter disporre di un Coutinho ormai maturo e affermato è un lusso tedesco che farebbe comodo all’Inter, la cui attuale rosa è piuttosto scarna di importanti rincalzi. La realtà è però diversa rispetto alla fantasia, dunque si può solo rimpiangere sia il brasiliano sia il croato.  La formazione dei giocatori venduti dall’Inter I giocatori venduti (e rimpianti) dall’Inter sono talmente tanti che sarebbe possibile schierare un’ipotetica formazione di 11 fortissimi titolari. Utilizzando un modulo caro ad Antonio Conte, ossia il 3-5-2, metteremmo in porta Sebastian Frey, esploso definitivamente a Parma, e in difesa Fabio Cannavaro, ceduto alla Juventus in cambio del portiere Carini, Matthias Sammer, svenduto al Dortmund, e Leonardo Bonucci, il più forte centrale difensivo che ci sia. A centrocampo troverebbero spazio Clarence Seedorf, divenuto un totem al Milan, Dennis Bergkamp, un top player nell’Arsenal, Andrea Pirlo, il più grande regista al mondo, Roberto Carlos, talmente scarso che con il Real Madrid ha vinto tutto, e Nicolò Zaniolo, il giovane più interessante di questi ultimi anni. In attacco opteremmo invece per Coutinho, di cui sopra vi abbiamo fattomenzione, e Robbie Kean, forse il più importante bomber irlandese della storia.

04/09/2020 07:45
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