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Monte San Giusto, riparte "Sempre Attivi": ginnastica e trasporto gratuito per gli over 65
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Riparte a Monte San Giusto “Sempre Attivi”, il progetto rivolto alla popolazione adulta e agli over 65 che unisce attività motoria, prevenzione e socialità. L'iniziativa, promossa dall'Assessorato alle Politiche Sociali del Comune in collaborazione con la Palestra Sirius, torna anche quest'anno forte di una partecipazione che dal 2018 continua a confermare l'interesse della comunità.
Il progetto propone un programma di attività fisica pensato specificamente per le esigenze dei partecipanti, con ginnastica dolce, esercizi di mobilità articolare e stretching, sotto la guida degli istruttori qualificati Giada Gironacci e Lorenzo Castricini.
"L'iniziativa nasce con l'obiettivo di incoraggiare nella popolazione adulta e over 65 uno stile di vita attivo, fondamentale per mantenere l'autonomia, migliorare la qualità della vita e preservare le funzioni cognitive e fisiche", spiega il vicesindaco Simona Scopetta. Il movimento, aggiunge, rappresenta anche "un'importante occasione di socializzazione e uno strumento concreto per contrastare la solitudine".
Le attività sono strutturate per consentire ai partecipanti di svolgere esercizio fisico in maniera graduale e sicura, lavorando sulla mobilità, sull'elasticità e sul benessere generale. "Il programma è pensato per permettere ai partecipanti di svolgere attività fisica in maniera graduale e sicura, lavorando sulla mobilità, sull'elasticità e sul benessere generale", sottolinea Gianluca Tosoni, titolare della Palestra Sirius.
Tra le novità e gli aspetti caratterizzanti di questa edizione c'è anche l'attenzione all'accessibilità. Il Comune ha infatti previsto un servizio di trasporto gratuito per raggiungere la palestra, con l'obiettivo di permettere la partecipazione anche a chi vive più lontano o incontra difficoltà negli spostamenti.
"Considerata l'importanza dell'iniziativa anche in termini di prevenzione e salute pubblica, abbiamo messo a disposizione un servizio di trasporto gratuito", evidenzia Scopetta, sottolineando come il progetto voglia rimuovere anche gli ostacoli legati alla mobilità.
Le numerose adesioni raccolte confermano il radicamento di “Sempre Attivi” nella comunità di Monte San Giusto. Attività fisica, prevenzione e occasioni di incontro si uniscono così in un progetto che, dal 2018, è diventato un appuntamento consolidato per i cittadini più adulti.
L'amministrazione comunale ha infine ringraziato lo staff della Palestra Sirius e tutti i partecipanti, il cui coinvolgimento contribuisce alla continuità di un'iniziativa ormai entrata nella tradizione del territorio.
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